為豐富學生心理健康教育形式，幫助十大菠菜网正规平台學生更好地了解自我，緩解心理壓力，培養積極心态，增進學生對心理健康的認識，提升自我心理調節能力，同時營造校園内良好的心理氛圍，促進學生之間的交流與溝通。十大菠菜网正规平台舉辦了“時時逐光，心心向榮”心理健康系列活動。
活動一：心靈樂園之“趣”——秋韻未盡時，趣味活動樂迎冬
當落葉輕舞，寒風未至，一場别開生面的“趣”味活動在十大菠菜网正规平台拉開帷幕，為即将步入冬日的師範學子提前送上一份溫暖與樂趣，讓心靈在自然的韻律中找到了歸屬與釋放。為讓大家更好地放松、感悟與提升，十大菠菜网正规平台舉辦了“秋韻未盡，趣迎暖冬”趣味活動。活動包含“扇風起雞”、“袋鼠運瓜”、“聽歌猜劇”等。活動中各組成員都享受其中，配合默契，互幫互助，齊心協力，共繪了一幅“上下同欲者勝，風雨同舟者興”的積極向上且溫馨友愛的畫面。
通過在活動中的挑戰與成長，學生們逐漸認識到自己的内在價值，學會了以積極的态度面對生活中的種種困難與挑戰。每一次跨越障礙、每一次團隊協作的成功，都是對他們自我認知的一次深化，也是對他們意志力的磨砺。這個過程，宛如一場心靈的重生，不僅讓他們學會了在逆境中尋找力量，更讓他們學會了如何在挑戰中發現機遇，在失敗中汲取教訓，在合作中積極成長。學生們因此變得更加堅韌不拔，自信滿滿，他們開始勇敢地展現内心深處那份最真實、最獨特的自我。
活動二：心靈陽光之“集”——快樂續傳遞，小狗來陪伴
學生在繁忙的學習與生活中，内心往往渴望着慰藉與放松。為給學生們帶來心靈慰藉，十大菠菜网正规平台在東校區三食堂的門口搭建了“小狗集市”，以物換語，收集心聲的活動。
活動方式簡單而充滿創意，參與者隻需在便利貼上寫下願望、開心事或對小狗的心裡話，就能換取一隻獨一無二的紙小狗。這一過程不僅是領養一隻紙小狗，更是在抒發内心的情感，傾訴壓力與煩惱。許多學生表示，在寫下文字的瞬間，心情便輕松了不少，仿佛小狗真的能帶走不愉快，為心靈注入輕松且積極的力量。
此次活動吸引了衆多學生參與，為校園增添了一抹亮色，讓學生們在互動中舒緩情緒，帶着“陽光生活、快樂成長”的美好願景，以更飽滿的精神狀态投入到校園生活中。
活動三：心靈盛宴之“花”——落葉成花，心語寄暖
秋風中，落葉如使者般輕觸校園，不僅舞動自然韻律，更激發了學生們對美好的深刻感知與内心向往，成為一次心靈的觸動。為了記錄下這份真情，十大菠菜网正规平台舉辦了“秋韻漫舞，落葉成花”手工制作比賽。
俯身拾起落葉，小心撫平，用心設計與拼接，落葉在巧手下竟奇妙的被轉化為花束，并附上了秋日裡的所思所感。落葉變成花的這一過程，是心靈與自然的對話，用心完成的花束被交付到珍視之人的手中，更是愛與溫暖的傳遞。學生們通過這一活動編織秋日童話，賦予落葉新生命，同時也為這看似寂寥的秋天增添了一抹暖色。
學生們發揮自己的動手能力和想象力，不僅創造了美麗，更豐盈了内心。這份浪漫的禮物，留下了金秋，也會像秋日的暖陽，溫暖彼此的心靈。
文字：鄧春婷
照片：鄧春婷
審核：李艮
終審：趙紅梅